گفت و گو کنید صفحه ۱۱۶ علوم هفتم
الف) موارد زیر چه ارتباطی با وزن شما دارند؟
ماهیچهها، استخوانها، بافت چربی، قد، نوع و مقدار غذا، ورزش و فعالیت های بدنی
هرچه حجم استخوانها و ماهیچه ها و بافت چربی بیشتر باشد وزن بیشتراست هر چه غذای کم کالری و کم چرب مصرف کنیم و تحرک بیشتر داشته باشیم وزن کم تر است
ب) توضیح دهید کدام یک از موارد گفته شده در اختیار شما قرار دارد.
از میان موارد بالا بافت چربی، نوع و مقدار غذا و ورزش و فعالیت های بدنی، عوامل مؤثر بر وزن هستند که کنترل آنها تحت اختیار خودمان است.
جواب گفت و گو کنید درس ۱۳ علوم هفتم